轻身健体美容养颜 葛根的功效和作用有哪些

葛根也是一味常见的中药，但是它有一项功效却是很受不少女性的青睐，就是其的丰胸功能以及对女性的日常滋养，能够美容养颜，润泽肌肤。那么葛根究竟是不是如此神奇呢?除此之外，它还有哪些功效呢?

葛根的功效有哪些

1、增强记忆

葛根对学习中出现的记忆障碍有很好的辅助作用，因此对老年痴呆有很好的疗效。

2、防治心肌缺血

葛根总黄酮和葛根素对心肌代谢产生有益作用，还可改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血。

3、退热

葛根有清热的作用，对各种发热有效。

4、丰胸

葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素有效刺激乳腺以及腺泡，并对体内的脂肪进行导向，既将身上脂肪转移到胸部，丰胸美体。

5、调节内分泌

葛根含有丰富的异黄酮，它可对人体的内分泌进行调节。

6、降三高

葛根中含有的葛根素有明显的降低血糖的作用，所含的黄酮类化合物有降血脂作用。

葛根的适合哪些人食用

1、三高(高血压、高血脂、高血糖)患者;

2、偏头痛等心脑血管病患者;

3、更年期妇女

4、上火人群(包括孕妇和婴儿)

5、长期饮酒者

葛根能够减少酒精对肝脏影响;

6、想滋容养颜的女性

经常食用葛根可以令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽。

7、老年人日常饮食调理

葛根的食用禁忌有哪些

1、不可多食

长时间服用，会对肠胃造成伤害。

2、胃寒者忌食

脾胃虚寒患者忌食，葛根会对脾胃造成伤害。

3、表虚汗多者忌食

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