用按摩器按摩身体的好处与坏处有哪些 购买之前一定要理性

在商场中，开始出现越来越多的按摩器，它们的宣冲营销口号也非常多，所以就会诱导很多人选购，不过在购买按摩器的同时，也需要对按摩器进行一个基础的认知，要了解一下它们有哪些好处和坏处，权衡之后再购买，这样才不至于买了却发现不适合自己。

用按摩器按摩身体的好处

用按摩器按摩身体和让别人按摩身体的效果是一样的，都可以很好放松心情，疏解疲劳，对于身体疾病都有很好的康复治疗。

用按摩器按摩身体的坏处

一般来说正确使用正规厂家生产的按摩器按摩身体是没什么副作用的，不过却需要注意以下几点。

1、同一个位置按摩时间不要超过3分钟。

2、吃饭前后半个小时内不要使用按摩器按摩。

3、要选择正规商家生产的正规产品。

4、有心脏病和高血压的人群不适合用按摩器。

5、孕妇忌用按摩器。

用按摩器按摩身体需要注意些什么

1、体质差的人群以及老年人要选择振幅小的按摩频率。

2、第一次体验按摩不要太长时间，以后可以酌情增加。

3、按摩的时间要控制在半个小时以内。

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