胃酸胃疼胃胀是什么引起的 罪魁祸首竟然是它

饮食不规律导致的肠胃不舒服最害人，但是你要知道你的胃病可不是一天两天形成的，长时间的不良习惯也会造成胃病的产生。

烟酒引发胃痛要克制

烟酒引发胃痛要克制

日常生活中，不管是男士女士出去应酬总少不了烟酒，但事实上，烟酒对于肠胃的刺激是最大的。酒精直接损伤胃黏膜，可导致胃黏膜充血糜烂，甚至溃疡。而吸烟对胃也是有很大影响的，尼古丁进入血液影响胃黏膜血供，不利于胃黏膜的自我修复。

压力过大肠胃一定不好

压力过大肠胃一定不好

压力大的人肠胃一定不好，因为人精神压力过大会导致自主神经功能紊乱，这时候胃液分泌失调、胃黏膜血供减少，直接导致胃口不好，严重者可导致胃溃疡，这可以叫做愁出来的“胃病”。

常常吃坏东西也会引发胃痛

常常吃坏东西也会引发胃痛

在外上班，时长来不吃饭，酒店外卖，随便讲究一下，但外面的饭有一些是不卫生的，食物不卫生就会产生幽门螺杆菌，而幽门螺杆菌正导致“胃病”的元凶。另外，在外吃饭要学会细嚼慢咽，才好在胃里消化，吃太快的话很容易出现反酸或胃不适的症状时。

长期吃药也会对胃不好

长期吃药也会对胃不好

长期吃药也会对胃不好!长期服用药物的话，很容易损伤胃黏膜，例如阿司匹林、激素、退热药、止疼药等等。这些药物，应在医生指导下服用。

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