刮痧有什么好处 孕妇可以刮痧吗？

刮痧是我国一种古老的民间疗法，它是通过刮拭皮肤排出体内毒素，从而达到保健的目的，对人体的保健效果特别好，因此刮痧治疗疾病的作用逐渐得到越来越多人的认同，那么刮痧有什么好处呢?孕妇可以刮痧吗?别着急，安康养生网这就告诉您。

刮痧有什么好处?

1、活血祛瘀

刮痧通过刮擦达到促进血液循环的作用，最终起到活血化瘀的效果。

2、舒筋通络

刮痧可以舒缓受损软组织的收缩、痉挛，并且缓解痉挛等造成的酸痛。

3、排毒美容

刮痧可以通过血管的扩张等增强体内废物以及毒素的清除，从而增强机体的抵抗力，可以对皮肤的痤疮、黄褐斑等有一定的疗效。

4、防病保健康

刮痧在畅达气血的同时，其实也在及时排出体内毒素，改善微循环，清洁经脉，可以消除疾病隐患，将疾病扼杀在未发展阶段。

孕妇可以刮痧吗?

刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用，刮痧有活血化瘀的作用，为了孩子和自己的健康，还是建议不要刮的好。

看了以上内容，我们了解到，刮痧有活血祛瘀、舒筋通络、排毒美容等好处，女性朋友可以通过它去除黄褐斑等，尽管如此，孕妇朋友不适合刮痧，因为刮痧有活血化瘀的作用，这点孕妇朋友一定要注意啦，安康养生网提醒大家，刮痧现在很盛行，大家在选择之前还要多多了解相关知识。

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