为什么用完刮痧板要喝热水 为什么用刮痧板后皮肤会发红？

到了立秋，天气开始逐渐转凉，这个时候就需要通过使用刮痧板刮痧来去除体内的一些湿气了，但是刮痧并不是那么简单的事情，在使用刮痧板前后都有很多事项要注意，那么为什么用完刮痧板要喝热水呢?别着急，安康养生网来告诉您。

为什么用完刮痧板要喝热水?

因为在使用刮痧板刮痧的过程中，我们的皮肤毛孔会张开，有利于汗孔开泄、邪气外排，会消耗一部分体内的津液;因此在使用完刮痧板后喝一杯热水，不但可以补充消耗的水分和能量，还能促进新陈代谢，加速代谢产物和体内毒素的排出。

为什么用刮痧板后皮肤会变红?

这些红痕学名叫做“出痧”，是指刮痧后皮肤表面会出现红、紫、黑斑或黑疱的现象，亦即指“痧痕”;通过刮痧板在皮肤上剐蹭，使皮肤下毛细血管破裂，淤血渗透到皮肤中，造成淤青，会持续1天至数天;不过不用担心，过几天这些痕迹就会消失了。

从上述文章中，相信大家对于使用刮痧板的相关事宜都有了进一步的了解，对于很多人来说，可能没有刮痧完喝热水的意识;那么安康养生网建议，以后都可以喝一杯热水来补充体力、方式受凉感冒，同样，喝淡盐水或糖水也是可以的。

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