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对于很多女生来说,女生每个月一次的大姨妈造访已经成为了一种司空见惯的事情,女性月经也是身体健康的一个外在反映,那么女生月经量少是怎么回事呢?女性月经少会影响生育状况吗?跟着安康养生网一起来看看吧。
1、当归大枣鸡蛋汤
当归10克,大枣3枚,带壳鸡蛋1个,一同煮15-20分钟即可,喝汤、吃鸡蛋,有养血活血、健脾益气生血的功效。若吃完后觉得喉咙痛,可以将大枣的核去掉,加点麦冬、莲子、百合,能养阴安神,防燥热,对睡眠亦有帮助。
2、荷叶决明子山楂茶
决明子10克、荷叶5克、山楂3克一起泡水当茶饮,可起到清肝明目、消脂化淤、调经的作用。
3、黄芪人参膏
黄芪100克,人参50克,当归80克,大枣20枚,红糖100克。前3味药加水煮3次,取汁浓缩至500毫升,将大枣用文火煮烂,取汁及枣泥,人药汁中煮,加入白糖收膏。开水冲服,每次20毫升,日3次。 本药方适用于肾虚月经过少。
4、山药大枣
山药80克,紫荆皮15克,大枣20枚。水煎取汁,日1次,长期服用。本方适用于血虚月经量少。
女性月经少的话,除了可以食疗之外,其实可以通过改善生活习惯、缓解精神压力等方式来治疗。在快来月经的时候,女性不可以吃生冷刺激食物,可以多喝一些红糖水,另外也要保持良好的作息习惯,不加班、熬夜,要有良好的睡眠,日常生活注意保暖,多吃一些暖宫食物进行调理。除此之外,还要在经期保持私处干净、卫生,避免穿过于紧身的内裤,放松心情。
月经量少,而卵巢功能没有异常,此种情况并不对怀孕产生负面作用。
若女性经期量少、闭经是由激素分泌量不够、肿瘤、子宫发育不完善等疾病所致,那其不孕的概率较其他原因而言要高许多。
所以女性月经量少的话,一定要到正规医院检查一下,听从医生的建议,这样才不致于过于恐慌。