菊花泡水的功效和作用是什么 不宜饮用的人群有哪些？

编辑：Julie

菊花相信大家都有一定的了解，很多人在上火的时候可能就会选择喝菊花水来帮助自己降火;有的人喝菊花水只是简单的喜欢。大部分人都不知道菊花泡水有什么作用，下面我们一起了解一下菊花泡水的功效和作用，不宜饮用菊花茶的人群。

菊花茶有清肝明目、治风热感冒、降血压、抗癌的功效。

具体作用如下：

1、菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

2、主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

菊花泡水的功效和作用是什么，不宜饮用的人群有哪些？

3、现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。

菊花茶的适宜人群：适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

以下人群不宜饮用菊花茶：

1、孕妇，菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质者，在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

3、寒性体质者，寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

菊花泡水的功效和作用是什么，不宜饮用的人群有哪些？

4、老人及儿童，也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。

小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

5、伤寒感冒者，一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

以上就是关于菊花泡水的功效和作用，安康养生提醒您注意菊花泡水的注意事项。

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