西红柿粥宝宝辅食做法 简单又快捷

2023-01-11 编辑：Bertha

西红柿宝宝粥的做法是十分容易的，因为我们只要把西红柿洗干净，切碎放入小米粥内，慢慢用小火熬炖，但是需要注意的一点就是，一定要在快出锅的时候再放西红柿，不然西红柿只有渣渣，不会很好的成型，味道也不太新鲜。

番茄，别名西红柿、洋柿子。很多人认为西红柿就番茄，其实他们是不一样的，古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。全体生粘质腺毛，有强烈气味。茎易倒伏。叶羽状复叶或羽状深裂，小叶极不规则，大小不等，卵形或矩圆形，边缘有不规则锯齿或裂片。花萼辐状，裂片披针形，果时宿存;花冠辐状，黄色。

浆果扁球状或近球状，肉质而多汁液，桔黄色或鲜红色，光滑；种子黄色。花果期夏秋季。番茄是喜温、喜光性蔬菜，对土壤条件要求不太严格，但为获得丰产，促进根系良好发育，应选用土层深厚，排水良好，富含有机质的肥沃壤土。原产南美洲，中国南北广泛栽培。番茄营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。

西红柿粥宝宝辅食做法，简单又快捷

西红柿胡萝卜粥

材料：胡萝卜三分之一个、西红柿半个、盐少许、米少许。

做法：1、取三分之一的胡萝卜➕半个西红柿。洗净去皮。

2、将洗净的食材都剁成小丁丁。特别是胡萝卜，第一次吃的小宝贝，尽可能切碎。

3、抓一把大米淘洗干净，将所有食材放入锅中，加满水正常火炖就好啦。

4、粥煮开了，冒泡了后，要多搅拌几次。继续炖，炖到这种黏黏的感觉，口感是最好的。再保温就行，不要断火。因为第二次加热的粥宝宝就不喜欢吃喽。

以上就是西红柿宝宝粥，安康养生提醒您，西红柿还可以生吃。

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