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杜中锁阳肉苁蓉应该泡三天左右,因为肉苁蓉晒干之后,比较坚硬。肉苁蓉泡发以后,它里面的营养物质才能够充分发挥出来,而且肉苁蓉具有补肝补肾壮阳的功效,还能够有效的提高身体的的体能,不会使身体虚弱。
肉苁蓉和锁阳都属于性味甘温的药材,且均有补益肾阳之功效,两者一起泡水喝能增强补肾壮阳功效,对肾虚,阳萎,早泄,遗精有效;同时肉苁蓉入大肠经,其水煎剂对大肠有刺激作用,能刺激肠道蠕动,锁阳中含膳食纤维,也可以起到润肠通便功效,因此两者泡水喝对于便秘也有一定的治疗效果。
1、补肾助阳:用于阳萎不起,小便余沥,常配菟丝子,续断同用,本品为补肾阳,益精血之良药。
2、润肠通便:用于肠燥便秘,其补肾阳,益肾精,尤适宜于老人或病后肠燥便秘而肾阳不足,精亏血虚者,常与当归,牛膝等药同用。两药均能补肾壮阳,润肠通便,用于肾阳虚所致养胃,遗精,腰膝无力,肠燥便秘。特点是温热不燥,补而不峻,润而不腻,滑而不泄,同用加强其作用。肉苁蓉润肠通便强于锁阳,锁阳温肾助阳胜于肉苁蓉。

两药乃平补之剂,尤其对老年人病症比较适合,其补精益髓,悦色延年,理男子绝阳不兴,女子绝阴不产。
两药均具有延缓衰老,抗缺氧,抗疲劳,耐热,耐寒的作用,配伍同用治疗便秘效果良好。肉苁蓉和锁阳都属性温药材。
阴虚火旺,脾虚泄泻,实热便秘,大便溏泄,热结便秘者均要忌服。
肉苁蓉和锁阳均只适宜阳虚人群食用,且要适量食用,过量食用或长久食用易导致阳气过剩,出现上火现象,甚至引起便秘。
以上就是肉苁蓉应该泡几天的说法,安康养生提醒您,肉苁蓉可以泡水。