怀孕几个月可以吃西瓜 需要注意什么吗？

2023-01-07 编辑：Dinah

母亲是这个世界上最伟大的人，是因为女性在怀孕的时候要受到很多痛苦，还要忌口，比如怀孕的女性在生病中是不可以使用药物治疗，以防对孩子的发育产生影响，另外还会出现水肿等现象，让人很是无奈，西瓜是凉性食物，所以怀孕的时候还是要注意一些。

冬季气温低，吃凉性水果不利于孕妇的健康，也不利于胎儿的健康，同时冬季的西瓜属于反季水果，不利于孕妇食用，孕妇在饮食上如果按严格的原则来讲是不建议吃反季食物的。冬天还是尽量选择苹果等应季水果。苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助保持皮肤细嫩红润。

在怀孕期间最好食用些当季水果，因为反季节食物里掺杂着太多的激素。孕期还是少食用为好，冬天的时候孕妇是不能吃西瓜的，因为西瓜本身就是属于寒性的食物，孕妇是不适合吃的，而且冬天的天气很寒冷孕妇更是碰都不能碰的，孕妇要注意好好的保暖，平时可以经常吃一些苹果或者是荔枝之类的水果，这样才不会伤害身体西瓜是属于良性的食物，所以孕妇不宜吃的太多，甚至是将西瓜当成主食来吃了。

怀孕几个月可以吃西瓜？需要注意什么吗？

正处于早孕反应期间，喜欢择食是正常的。适当吃点西瓜是可以的，但有些东西是不宜多吃的，如过于辛辣和寒凉的食物，经常食用有伤脾胃功能，所以要适量。

孕妇如果吃过多的西瓜容易引起腹泻，或造成妊娠糖尿病，避免食用过多寒凉刺激诱发子宫收缩。到了妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的，西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

以上就是怀孕几个月可以吃西瓜的答案，安康养生提醒你孕妇切忌贪凉。

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