怀孕喝了一杯七喜需要引起注意

2023-01-04 编辑：Dave

怀孕喝了一杯七喜，是没有什么太大的危害的，只要你的体质不是特别差，我们都是可以抵抗得住的，但是我们要知道孕妇作为一种特殊的人群，是不能经常性的饮用碳酸饮料的，因为碳酸饮料含有的激素会对宝宝造成伤害。

不可以，美味爽口的七喜是很多人的最爱，每当燥热或口渴的时候，咕嘟咕嘟地来上几大口，真是惬意又痛快。但是需要提醒孕妇们注意的是，如果一向喜欢七喜等饮料，怀孕后最好少喝，否则会导致宝宝的发育障碍。

七喜的主要一定是糖分、香料、碳酸水，有些还包括人工色素，这当然不能给孕妇喝。七喜中，把碳酸气加在糖浆或是植物精华中，因此饮用时，甜味占据了主要味觉，但事实上，饮品中却大量含有碳酸气的无糖苏打，果汁中含有了碳酸气的果汁苏打。

七喜中最大的问题就是过度使用砂糖。七喜的爽快感往往使人们低估了当中的糖分含量。孕妇如果喝少量的当然没问题，但如果每天都喝，甚至大量喝的话就会造成每天的糖分摄取量超标。

怀孕喝了一杯七喜，需要引起注意

七喜的成分大部分都含有磷酸，这种磷酸却会潜移默化地影响骨骼，常喝七喜骨骼健康就会受到威胁。因为人体对各种元素都是有要求的，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。从体内排出的磷酸越多，那么排出的钙也就越多。

血液中的钙被过量的排出，那么身体就会自动的将骨骼中的钙输到血液中，最终就会造成骨骼疏松。由于孕妇在怀孕期间本省就容易缺钙，而钙又是对胎儿不可缺少的成分，所以也应该尽量少喝七喜。

以上就是怀孕喝了一杯七喜的说法，安康养生提醒您，我们最好时刻关注孕妇的饮食安全。

怀孕喝了一杯七喜 需要引起注意