芦荟泡酒的功效与作用？来试试这些

2023-01-01 编辑：Burke

芦荟在现代是一种深受广大民众欢迎的植物，特别是它含有美容美颜的功能对女性来说更是喜爱，其实它不仅仅可以食用和美容，还有一种相信大家都不知道，那就是用来泡酒喝，那么芦荟泡酒的功效与作用有哪些呢？

一、芦荟泡酒的功效与作用

1、提高睡眠效率

有些在酒吧等夜场上班的人一般都是几班倒，所以会经常缺乏睡眠，甚至一整晚上睡不着，有失眠症状的朋友就可以买一些芦荟泡制成酒喝，每天在入睡之前的半个钟头可以喝上一杯芦荟酒，这样可以大大提升睡眠效率，使人更快入睡，长期服用能够减少晚上醒来的次数。

2、清热解毒

有些人体内的火气特别重，而且平时又非常喜欢食用辛辣食物，使体内的火毒非常重，引发脸上的痘痘和粉刺，对皮肤和排便都是很有影响的，那么服用芦荟酒的话就可以驱散体内的火毒，降低体内的火气，如果是在夏天服用的话可以预防中暑，对机体的散热非常有效，还可以缓解胸部闷热。

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3、跌打损伤

芦荟泡制成酒后除了内服之外还可以外敷，说到外敷大家可能就都知道我要说什么了，没错就是跌打损伤类的疼痛，如果身体哪里磕到了或者是摔伤了只要没有破皮的话就可以将芦荟泡酒用棉布蘸上后在患处进行揉抹，反复揉抹一段时间即可缓解肿痛，坚持使用几天后患处会得到很大的改善。

二、芦荟酒的制作方法

首先我们要准备好材料，取干燥芦荟40g左右，然后准备大约2L左右的米酒，先将芦荟叶放到米酒中，然后将盖口封紧后放到光线比较暗的环境下，放置约一个月左右芦荟的营养成分和药用成分就基本上差不多都融入酒中了，环境的温度偏低的话，我们可以将酒泡上3个月左右，这时分量要相应的增加。

以上就是芦荟泡酒的功效与作用，安康养生提醒您，泡酒需按照配方泡，不可随意。

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