喝酒脸红不是酒量好它是这个原因引起的

编辑：Bertha

　喝酒脸红不是酒量好，它是这个原因引起的

我们在外边和朋友聚餐时不可避免的会饮酒，有时候我们会发现有些人喝点酒脸部就会发红，喝酒后出现脸红现象在医学上叫酒精性脸红反应，很多人认为这是酒量好的表现，这种说法真是大错特错，那么喝酒脸红是什么原因呢?安康养生网告诉您答案。

喝酒脸红是什么原因?

人的酒量大小一般与体内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶有联系的。

我们喝进肚子里的酒精,90%是被这两种酶分解成水和一氧化碳排出体外,其中乙醛脱氢酶决定了人体的酒量大小,喝酒脸红的人是因体内缺少乙醛脱氢酶,导致大量的乙醛积蓄在体内,引起脸部和其他部位的末梢血管扩张,出现脸红现象。

喝酒脸红不是酒量好，它是这个原因引起的

1、饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。

2、喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。

3、喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

4、喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外，喝啤酒要勤上厕所，喝烈酒最好加冰块。

看了以上介绍，我们知道了喝酒容易脸红代表酒量好的想法是错误的，喝酒脸红反而是不能喝酒的表现,这种情况与人的基因有关，因此喝酒容易脸红的人一定不要大量饮酒，同时还要学会如何预防这种情况的发生，安康养生网上边介绍的一些方法大家可以学习一下，以免多次出现这种情况，对身体产生害处。