宝宝多大可以喝酸奶？宝宝喝酸奶注意这些才有效

2022-12-22 编辑：Bertha

众所周知，喝酸奶对我们人体来说有很多好处，而且酸奶是经纯牛奶发酵制成的，营养物质更容易被吸收，宝宝在半岁之后可以逐步添加辅食，于是很多新手妈妈也想在辅食中添加些酸奶让宝宝吃，那么宝宝多大可以喝酸奶？跟着安康养生网一起来看看吧。

宝宝多大可以喝酸奶？

如果宝宝无牛奶蛋白过敏史，1岁以后开始给宝宝喝酸奶比较合适，并且一次不宜喝太多；如果宝宝之前就出现牛奶蛋白过敏的症状，建议喝酸奶之前去向医生咨询，这样最为保险稳妥。

宝宝多大可以喝酸奶？宝宝喝酸奶注意这些才有效

1、宝宝喝酸奶不要加热

酸奶最好是凉着吃，如果天气过于寒冷或是较小的儿童食用的话，可以把乳酸菌奶瓶放在温水盆内几分钟进行加温，但水温不宜超过正常人的体温，否则就会降低乳酸菌奶的营养价值

2、宝宝喝酸奶不宜过多

1岁以后每天可以安排50到100毫升的酸奶，对于乳糖不耐受的孩子，可以适当多喝一点，宝宝喝酸奶不能在其中添加蜂蜜。

以上就是安康养生网为大家介绍的宝宝喝酸奶的相关内容，相信很多宝妈已经知道，一般来说宝宝一岁之后可以喝酸奶，不过这时候小宝宝喝酸奶需要注意不能加热，也不要在酸奶里加蜂蜜，更重要的是宝宝每次都不要喝的太多，宝宝们是脆弱的群体，爸爸妈妈要精心呵护。