艾灸有什么注意事项艾灸如何选穴？

2022-12-19 编辑：Devin

艾灸有什么注意事项?艾灸如何选穴?

对于现在人来说，针灸治病大家都不陌生，其实艾灸也是中医针灸疗法中的一种，艾灸的历史源远流长，随着现代人对养生保健的追求，艾灸也慢慢被大家重新认识应用，想要利用艾灸达到治病的目的，我们就需要对它进行全面了解，那么艾灸有哪些注意事项呢?安康养生网这就告诉您。

艾灸有什么注意事项?

1、因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

2、注意施灸的时间，有些病证必须注意施灸时间，不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

3、初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，以后再加大剂量。

艾灸有什么注意事项?艾灸如何选穴?

儿童方面多见的是腹泻、腹胀等消化系统的疾病，艾灸选穴建议选取大椎、肺俞、足三里、大肠俞等;老人方面多见是一些虚寒类的疾病如关节退行性病、局部肌肉关节疼痛等，艾建议选取命门、百会、足三里及阿是穴;妇科、男科保健方面建议可以选取腹部和腰骶部的一些保健穴位。

从以上内容中我们发现，要想发挥艾灸的好处，在艾灸的前中后都需要多加注意，使用艾灸治疗疾病应该循序渐进，根据自己的实际情况选择合适的穴位和灸法，安康养生网建议大家在专业的理疗馆进行艾灸，这样才能对症艾灸，持之以恒收获健康。