游泳呛水怎么紧急处理如何预防游泳呛水？

编辑：Dave

游泳呛水怎么紧急处理?如何预防游泳呛水?

游泳是我们都很喜欢的一项运动，不过游泳也很容易发生一些紧急事故，比如游泳时出现呛水的情况就比较常见，一些初学者遇到这种情况时会觉得非常不舒服，甚至还会因此放弃游泳，那么游泳呛水怎么紧急处理?如何预防游泳呛水呢?安康养生网这就教教您。

游泳呛水怎么紧急处理?

1、游泳时一旦不小心被水呛到，首先要爬到岸边上，舒缓放松自己的心情，然后大声的咳嗽几下，把气管里面进的水给吐出来，然后好好的休息一下。

2、孩子如果游泳时被水呛到，回家以后体温很高，而且还伴有不停的咳嗽，那么要把孩子赶紧的送到医院进行检查，这个时候需要进行排查，看看是否是肺部被有细菌的水所感染。

游泳呛水怎么紧急处理?如何预防游泳呛水?

游泳时呛水,主要还是换气的方法不对，游泳时尽量不要用鼻子去吸气，因为这样很容易就会把水吸入肺里，特别是刚刚开始学游泳的人，呼气和吸气时要用嘴巴来进行，这样节奏更容易控制，其次就是要用标准的游泳姿势，放松心情，四肢放轻松，才能体会到在水里来去自如的感觉。

看了上述内容，我们可以看出游泳出现呛水的情况主要是跟换气方法不对有关，出现这种情况我们要紧急处理，安康养生网上边介绍的方法大家要提前掌握，平时多学习些游泳的知识，在游泳前放松准备好，那么呛水的情况就不容易发生了。