编辑:George
蜂蜜是我们生活中很常见的一种保健营养食品,蜂蜜不到味道甜美,而且营养价值也很高,蜂蜜也有很多种类,其中蜂巢蜜就是很一种很受欢迎的蜂蜜,那你知道蜂蜜和蜂巢蜜有哪些区别吗?蜂蜜和蜂巢蜜哪个更有营养?下面我们一起来看看吧。
1、状态不同
蜂巢蜜是一种最原始的蜂蜜形态,多呈固体状蜂巢的形状,而蜂蜜是经过提炼的液体蜂蜜。
2、成分不同
蜂巢蜜除了含有蜂蜜的成分外,还有蜂巢、蜂胶、蜂蜡等成分在。而蜂蜜只是蜂巢蜜提炼出来的仅有蜂蜜的果糖、葡萄糖、酶、维生素和矿物质等成分。
3、功效不同
蜂蜜主要成分是葡萄糖、矿物质、酶、维生素等,有润肠通便、美容护肤等功效。而蜂巢蜜还含有蜂胶、蜂蜡等成分在,功效作用更多。
蜂巢蜜更有营养。蜂巢蜜是蜂蜜最原始的形态,除了含有蜂蜜的营养成分外,还有蜂蜡、蜂胶营养成分,吃起来甘甜、蜜味香浓,还有医用价值。
1、润肠通便
蜂蜜有丰富的维生素、氨基酸、矿物质有很好的降燥、润肠、通便的功效。
2、改善血液
蜂蜜有改善血液的成分,常喝蜂蜜能促进心脑血管的功能。
3、提高疾病抵抗力
蜂蜜含有丰富能量,消除身体疲惫感,提高身体机能和疾病抵抗力。
4、抗菌消炎
蜂蜜有抗菌消炎的作用吗,能消灭口腔内细菌还能一直细菌增长。
5、保护肝脏
蜂蜜有保护肝脏的功能,蜂蜜能促进肝细胞再生,能一定程度抑制脂肪肝的形成。
6、安神助眠
蜂蜜能够缓解精神紧张,睡前喝蜂蜜水有安神的功效,帮助改善睡眠质量。
7、美容护肤
常喝蜂蜜水,能有有效的滋养皮肤,提升皮肤抗衰老能力,防止皱纹滋生。