玫瑰花茶的挑选方法教你一招解决它

编辑：Devin

玫瑰花茶是一种再加工茶类，它是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。常喝玫瑰花茶具有缓解祛斑养颜，镇静安眠，调经止痛，缓解压力与疲劳，安神抗抑郁和除口臭等功效。既然玫瑰花茶有如此多的功效我们应该怎样挑选呢？下面小编将为你详细的介绍一下。

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喝玫瑰花茶的好处

玫瑰花茶性温，有活血化瘀的作用，一些体寒血瘀女性在经期前或行经期间都会出现不同程度的腹痛、腰痛、烦躁等症，这个时候喝一杯玫瑰花茶则有助于缓解痛经；同时，玫瑰花的香味在一定程度上有镇静安神的作用，对缓解痛经也有好处。提醒，月经量过多或月经正常的女性经期不要喝玫瑰花茶。

玫瑰花茶特有的香气可以让人身心舒畅、神清气爽，缓和因工作、生活带来的沮丧、抑郁、哀伤等负面情绪。

玫瑰花茶香味浓郁，喝玫瑰花茶能够改善口臭问题，进入身体后还能调节内分泌，保护肝脏健康。

因紧张、焦虑、抑郁、烦躁、忧思过度等情绪引起失眠的人平时喝一些玫瑰花茶可以起到疏肝解气、镇静安神的作用，改善睡眠品种。

玫瑰花茶含有多种维生素、有机酸、糖类和挥发性香气成分，药性温和，能促进血液循环、疏通经络、改善内分泌失调，消除淤积，经常饮用不但能让面色红润，还能淡化面部色斑，保持肌肤滋润细腻。

玫瑰花茶能“舒肝胆之郁气，健脾降火”，肝气郁结、肝火旺盛的朋友不妨喝一些玫瑰花茶，不但可以舒发体内郁气、降肝火，还可以温养肝血。

优质玫瑰花茶的分量较重，而且没有梗，碎末等杂质;劣质玫瑰花茶的分量较轻，有少量的杂质。

优质玫瑰花茶的外形饱满，色泽均匀。然后看花瓣是整的多还是碎的多，整的多，则质量较好。

质量好的玫瑰花茶香气扑鼻，且无其他异味。香气不浓的，质量次之。

泡开后看玫瑰花茶的汤色是否通红，如果通红就是加色素了。优质玫瑰花茶的汤色跟一般的绿茶汤色差不多，只是稍微深一些，偏土黄色或淡红色。