编辑:Bertha

柠檬是一种富含维生素C的水果,柠檬中含有的柠檬酸具有消除皮肤色素沉着的作用,许多人都将它当成美容佳品;蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养品,可以润肠通便、滋阴润燥、美容养颜;下面我们就来说明一下好喝的柠檬蜂蜜茶是怎么做的吧!
柠檬蜂蜜茶的做法:
材料:
主料:柠檬1个;
辅料:蜂蜜适量、盐适量
做法:
1、准备好材料。
2、柠檬用盐水搓洗干净,切薄片。
3、柠檬放到容器里面兑上蜂蜜。
4、用温开水冲泡(因为蜂蜜一定不要用开水,蜂蜜中有天然活性成分,不能经受高温)
5、气味芬芳甘甜的柠檬蜂蜜茶就做好了,亲们快来一杯吧!
安康养生网温馨提醒您,因为柠檬里富含果酸,所以经期最好不要服用,以免造成腹痛;本品不适合伤风感冒、胃寒气滞、胃酸过多以及胃溃疡者食用;本品不宜与阿司匹林同服。