老是脱发 玉竹黑豆汤帮助你

2023-01-25 编辑：Abbott

初中生，高中生等等面临升学问题，压力很大，老是脱发，经期也不稳定了。用一些玉竹和黑豆炖汤喝，刚开始两天的效果还不太明显，一个星期后，效果逐渐见效。头发也不脱，经期稳定了，面色也红润了。各项身体指标都正常了。同时比服用药物好太多，也不会有增胖这些问题。

玉竹在中药里属于补阴药，具有养阴润肺、益胃生津、止渴的功效;黑豆含有丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素、具有补肾壮阴，补虚黑发的功效;西洋参具有益气养阴，清热生津的功效;玉竹、黑豆和西洋参共同应用具有养阴、清热、补肾的功效。黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。

老是脱发，玉竹黑豆汤帮助你

中医认为，其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。”黑豆汤是一道消夏甜品，黑豆为肾之谷，可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，降低血中胆固醇，还可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。黑豆汤中所含的不饱和脂肪酸，可促进胆固醇的代谢、降低血脂，预防心血管疾病，且黑豆的纤维质含量高，可促进肠胃蠕动，预防便秘，所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷，喝多了也不会拉肚子，而且还有治疗风湿、抗衰老等效果。黑豆汤中的维生素E能够成为体内防止氧化的保护层;黑豆种皮释放的红色花青素，可清除体内自由基，抗氧化活性更好，增强活力。

以上就是玉竹黑豆汤的好处，三丁养生提醒您，一定要注意自身的健康与保养。

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