艾叶泡脚对女人的好处与坏处这些必须了解

编辑：Carter

艾叶泡脚对女人的好处与坏处，这些必须了解

艾叶可以暖血温经、促进血液循环、还有止痛的作用，对子宫也很有好处，女性用艾叶泡脚是缓解疲劳的好方法，但是艾叶泡脚也有一些坏处，下面我们就来具体了解一下艾叶泡脚对女人的好处与坏处吧!

女人用艾叶泡脚的好处：

艾叶泡脚，能够将虚火和寒火向下引，尤其是当出现口腔溃疡、牙周炎、牙龈炎、中耳炎、咽喉肿痛等，这些与虚寒、寒火相关的疾病时，可以将一小把艾叶煮水放入泡脚桶里，等艾叶泡开之后再兑一些温水来泡脚，等泡到全身微微出汗的时候再停止，但是要注意不能出大汗，在泡澡时要多喝一些温水。

对于身体湿寒症状较重的女人，可以每周一次用艾叶泡脚。但是也要注意在泡脚的同时，禁止吃一些寒凉的刺激性食物，可以在泡脚的同时喝生姜红枣水，这样既能够驱寒，也不至于泻气。艾叶泡脚可以起到驱寒的作用，所以女人用艾叶泡脚能够通经络、调阴阳，也具有抗菌消炎抗过敏的作用。

虽然艾叶泡脚能够祛火，能将虚火和寒火向下引，但是经常用艾叶泡脚的话就会出现头部供血不足，会导致头痛、情绪异常、头晕等副作用。所以，女人用艾叶泡脚要注意时间不要太长，也不要每天都泡。

同时，也要注意在用艾叶泡脚的期间，不要吃过于寒凉、太湿的食物，因为这样会和艾叶泡脚的功效违背，达不到一个很好的效果。如果是身体比较虚弱，并且吃一些食物就会上火的女人，可以在上火的症状消失之后再来用艾叶泡脚，这样坚持一段时间就不会再那么容易上火了。

安康养生网温馨提醒您，以上就是艾叶泡脚对女人的好处与坏处，我们在泡脚时一定要把握好泡脚的时间，以及不要长期不间断的用泡脚，以免对身体造成负担。