整天焦虑不堪严重焦虑对身体有什么影响？

2023-01-23 编辑：Berg

在生活节奏越来越快的今天，人们常常会因为工作、生活上的压力而感觉到焦虑。适当的焦虑可以转化为动力，但是过度的焦虑会使人精神不振、无心工作，甚至影响到身体健康。那么严重焦虑会对身体造成什么影响呢?

焦虑症对身体的影响主要有以下几点：

一、造成失眠焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。并且，研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。

二、影响身高这是儿童长期患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。她建议家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并保证儿童有足够的睡眠和运动。

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三、增加癌症发生率致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。

四、增加死亡率美国一项研究表明：紧张水平高的男性，有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了 23%。而且，这部分人中又有23%左右的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见，长期患有焦虑症的危害是非常大的。

可以看出，焦虑症如果得不到有效治疗，对于健康地危害是相当大的。焦虑症不单单能影响到我们身体的正常发育，还有一定的致癌作用。

以上就是严重焦虑的后果，安康养生提醒您严重焦虑对身体有很大的影响。

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