经常喝酒身体虚喝什么汤比较好？最佳推荐告诉你

2023-01-23 编辑：Dave

现在有不少的人喜欢喝酒，有的不怎么能喝酒的人也会因为需要应酬而喝不少的酒，但是大家都知道，喝酒对于人体的伤害还是很大的，很多体虚的人喝完酒之后可能会需要一些汤来养一下胃，这样可以帮助自己缓解一下喝酒所带来的身体上的痛苦。

【桂枣山药汤】 红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两匙，砂糖1/2杯。

做法：红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可离火盛出食用。注：山药具有补脾和胃之功效;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。

【 紫苏生姜红枣汤】 鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克。

做法：先将红枣洗净去核，再把生姜切片，将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的沙锅里用大火煮，水开后改用文火煮 30分钟，然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。注：此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

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【胡椒猪肚汤】白胡椒30～50粒，猪肚一个，食盐、料酒、味精各少许。

做法：先将猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗)，锅内注水，猪肚切块或丝下锅，加入白胡椒，煲两小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐、料酒、味精即可食用。注：此汤可在饭前食用。胡椒性温热，有温中散寒作用;猪肚有健胃养胃的功效。

【陈皮醒酒汤】

原料：香橙皮500克、陈橘皮500克、檀香120克、葛花250克、绿豆花250克、人参60克、白豆蔻仁20克、盐180克。制作：香橙皮、陈橘皮去白，盐炒，与其它诸药共为细末。 功效：酒醉不解，呕噫吞酸。香橙皮、陈皮、檀香、豆蔻等理气，葛花、绿豆花等解酒，人参健脾益气。合用治酒醉及消化不良等。 用法：每日空腹时，取10—30克，以白开水冲服，少量制作时，用量按比例减少.

以上就是关于经常喝酒身体虚喝什么汤比较好的小建议，安康养生提醒您注意少喝酒，多注意身体!

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