女生碱性体质的表现 你知道这些吗？

2023-01-23 编辑：Burke

水有酸碱之分，食物有酸碱之分，化学材料有酸碱之分，其实很多人不知道，人体也是会分酸性和碱性的体质的区别的，那么就会有很多人开始有很多的疑问，例如，酸性体质和碱性体质哪个更好呢?酸碱体质各有什么表现呢?

女生碱性体质的表现，你知道这些吗？

酸性体质的特征 人血液的PH值在7.35-7.45之间,为碱性体质者,但这部分人只占总人群的10%左右,更多人的体液的PH值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者.与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛,到医院检查又查不出什么毛病,如不注意改变,就会继续发展成疾病. 体液的PH值低于中性7时,就会产生重大疾病,下降到6.9时,就会变成植物人,如果只有6.7-6.8时,人就会死亡。,英国牛津大学曾经对42位儿童做过跟踪调查,结果发现孩子的智商与大脑皮层的酸碱度有很大的关系。大脑皮层的碱性越强,智商越高,反之,则智商越低. 总之,因体内酸性物质过多引起的病状很多,是万病之源。科学的饮食习惯是：酸碱食物比例为1：3,而我们的日常习惯却是3：1.长期摄入过多的酸性食物是导致人体酸性化的原因之一。如果体内长期维持较高的酸性,原来健康的体魄将会逐渐过渡到亚健康状态.与碱性体质相比,酸性体质的人皮肤也容易产生更多问题. 国际上的常规检测方法主要从静脉血、尿液、体内碱贮备和二氧化碳结合率等四个方面进行测试。如果不通过常规的医疗手段,也可以通过日常身体状态来进行大致的体质酸碱性判断。

以上就是关于女性碱性体质的表现，安康养生提醒您，要注意健康饮食，调节生活习惯。

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