桃胶煮牛奶的做法对人体有什么好处？

编辑：Berg

桃胶也可称为桃花泪，是桃树上分泌的一种晶体，它的功效与燕窝相类似，有养颜、抗衰老、清热止咳、润肠道等很多作用。一般养生食用是最好的，与牛奶煮在一起更是对身体有很多的营养，那么桃胶煮牛奶是如何做的又有哪些功效呢?

牛奶桃胶的营养价值

1、牛奶性平，味甘。归经心，肺，胃。具有补血充液、填精补虚损、益肺胃，长筋骨之功效。适宜体质虚弱、气血不足、营养不良、食道癌、糖尿病、高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂、干燥综合症。禁忌过敏、溃疡性结肠炎、胆囊炎、胰腺炎。

2、桃胶味甘苦，性平，无毒。入大肠、膀胱经。具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老之功效。主治石淋，血淋，痢疾，痘疮黑陷等症。

古有记载，桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。现代用桃胶治病并不多见，但用它来美容可物美价廉的好东西。

桃胶煮牛奶的做法？对人体有什么好处？

1. 桃胶浸泡一夜，把他们完全泡软了，没有硬硬的就行了。记得去除杂质。2.泡好的桃胶，个头发的很大。用剪刀剪成小块。3.放到高压锅中，放适量的水。煮上5分钟左右，煮的汤汁太浓稠了，高压锅会溢出来。4.加点冰糖，倒出自己吃的那部分，把牛奶另外隔水热一下，再倒入桃胶里面。

平时自己动手做一些桃胶牛奶类的甜品，既可以享受可口的美食，而且可以借助桃胶的各种功效起到养生的作用。长期利用食物来养生会逐渐增强自己的体质，可以起到一定的预防疾病的效果，比服用药物来补身体要好很多。

以上就是桃胶煮牛奶的做法与功效，安康养生提醒你大家平时可以多吃来补身体。