这里告诉你答案 黑豆能和红薯一起煮吗

2023-01-22 编辑：Carter

一般情况下，黑豆和红薯是可以一起煮的。黑豆和红薯都有治疗便秘的功能，如果两种食物放在一起烹饪，人食用之后，很容易产生腹泻。如果是想治疗腹泻的人，可以分开煮，但一定不要过量食用。红薯吃多了之后很容易放屁，黑豆吃多了之后很容易拉肚子。

当然可以一起煮，有黑豆红薯粥这一菜谱，黑豆红薯粥具有排毒、抗衰老、软化血管、补钙、防癌、护发、健脑、强身健体等功效。做法如下：主料：红薯500g、大米100g、黑豆50g，调料：面粉30g。1.红薯削皮洗净。切成小块。2.红薯削皮洗净。切成小块。3.将所有准备好的食材放入锅中，添水熬煮。(水漫过食材7-8公分，锅内放几滴香油，不易溢锅。)4.准备面粉适量，倒入碗中加水搅拌。5.搅拌成面水即可。6.把搅拌好的面水倒入锅中，盖上盖子。7.小火煮开即可。8.香喷喷的红薯稀饭完成了。

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西红柿与红薯相克：同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。鸡蛋与红薯相克：同食会腹痛。蟹与红薯相克：同食容易在体内凝成结块。柿子与红薯相克：柿子味甘性寒,能清热生津、润肺,内含蛋白质、糖类、脂肪、果胶、鞣酸、维生素及无机盐等营养物质。红薯味甘性平,补虚气,益气力,强肾阴,内含大量糖类等营养物质。这两种食物分别食用对身体有益无害,若同时吃,却对身体不利。因为吃了红薯,人的胃里会产生大量盐酸,而柿子在胃酸的作用下产生沉淀。沉淀物积结在一起,会形成不溶于水的结块,既难于消化,又不易排出,容易得胃石症。所以红薯与柿子不宜同时食用。香蕉与红薯相克：同食会引起身体不适。

以上就是黑豆和红薯的注意事项，安康养生提醒您，相克的食物一定不要放在一起煮。

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