泡脚时间长了有副作用是真的吗？有哪些副作用？

泡脚是一件养生的事情，常泡脚对人的身体有一定的帮助，但是泡脚的时间长短是有要求的，如果泡的时间长了可能不仅没有帮助反而有副作用，泡脚时间长了有副作用是真的吗?这种说法的确是真的，而且是有医学根据的，那么泡脚时间过长有哪些副作用？

出汗过多

有很多的孩子为了父母好，所以常会给父母购买一些专门的养生医疗设备，足疗器最近几年可以说是非常的火爆了，一般市面上的足疗器价格大概是几千块钱，但是却能够让父母反复的泡脚，很多人都觉得非常的实惠，在家给父母购入了这样一台仪器，但是据最近的一些反馈来看，有很多的人都表示常用泡脚仪器泡脚，反而导致自己出汗过多，经常觉得筋疲力尽，其实这不能够将错误归结于泡脚仪器，而是在于很多的人都没有养成真正健康的泡脚意识，一不小心就泡脚的时间过长了。

心慌气短

老年人的泡脚时间最好是掌握在15到二十分钟左右即可，现如今由于有了一些专门的泡脚仪器的出现，这些仪器能够对人进行脚底按摩，所以有些中老年人习惯一边看电视一边泡脚。再加上这些泡脚仪器，可以自动将泡脚桶里的水反复的加热，所以泡了一个小时也根本没有发现，但是事实上这样长时间的泡脚却很有可能会造成部分中老年人出现严重的心慌气短的情况，有些老年人在泡完脚之后发现自己的心跳速度明显增快，而且感觉心脏有严重的不舒适症状，建议应该要尽早将这种不良的习惯改掉，每次泡脚的时间掌握在15到20分钟就可以了。

严重脱皮

虽然说人是水做的，但是人每天在水里待的时间不宜过长，有些人因为长时间的泡脚，所以导致脚底板脱皮情况非常的严重，一旦脚底有了严重的脱皮现象，就会引发多种皮肤疾病，尤其是一些抵抗能力本来就比较差的人来说，这种皮肤疾病还可能会最终导致自己身体素质开始急剧下降。

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