桑葚泡茶适宜搭配哪些食材 这样喝更滋补

新鲜的桑葚保存时间不长，很容易发生腐烂变质，不过经过烘干加工而成的桑葚干，只是水分有一些减少，其中含有的营养物质并不会发生很大的改变，还可以延长保存的时间，简直是一举两得。

桑葚干的食用方法有很多的种类，比如说加工成饼干、面包、甜点等食材，食用口感极佳，桑葚干还可以用来泡茶饮用，对身体也有很好的滋补作用，那么桑葚泡茶适宜搭配哪些食材?

桑葚枸杞茶的食用功效

桑葚搭配枸杞食用，具有很好的滋阴补肾、益气补血、舒肝明目的食用功效。

桑葚性寒，而枸杞性温，两者搭配饮用，对身体的脾胃有很好的调节作用。

桑葚山楂茶的食用功效

桑葚搭配山楂一起饮用，其中含有的饮用物质具有很好的滋阴润肺、生津止渴、消食开胃的食用功效。

不过在用桑葚搭配山楂食用时，尽量不要饮用过量，桑葚性寒，而山楂性寒，适量过量，反而会引起脾胃虚寒的症状，影响身体的健康。

桑葚桂圆干茶的食用功效

桑葚搭配桂圆干一起饮用，其中含有的营养物质具有很好的滋阴补肾、益气补血、理气和中的食用功效。

桑葚性寒，而桂圆干性温，搭配一起食用，对胃肠道的代谢有很好的调节作用，对心脑血管系统也有的一定的保护作用。

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