陈皮配什么可以天天喝 下面的都可以哟！

陈皮大家都是非常熟悉的，它是芸香科植物干燥成熟的一个果皮，可以做成小朋友爱吃的零食，也可以采摘其成熟的果实，经过阳光的直射把它的皮晒干之后就成为一个陈皮，最后切成丝。它有着健脾、止咳化痰以及清凉去燥湿等作用，经常用于脾虚、消化不良、腹胀、嗳气、便秘、痰湿咳嗽等。

陈皮普洱茶

陈皮普洱茶里面所含挥发油，能够对胃肠道蠕动有温和的刺激作用，可以促进胃肠道消化液的分泌，形成膜附着在胃表层，对胃产生有益的保护层，也可以促进消化液分泌和排除肠内的积气。当然它也不止这一种功能，里面的矿物质有防癌、抗癌的功效，饮茶人群的癌病发病率的比较低，普洱茶还有多种丰富的抗癌微量元素能促进血液循环、防止动脉硬化、兴奋心肌以及能够防治低血压;同时里面的果胶对于高脂饮食引起的动脉、关节硬化也有一定的缓解预防作用。除此之外也具有补气活血、杀菌消毒、美白健齿等作用。

陈皮甘草茶

炎热的夏季，肝火旺盛、心火燥热都是我们经常遇见的事。清热解毒的药有很多种，比如大青叶、连翘片、金银花、牛黄解毒片、蒲公英等物质均具有治疗热毒痈肿、热毒内盛的作用，但不同的药物有各自的不同特点。陈皮甘草具有去除体内热气去除体内热气、消暑降温、清热解毒。同时还具有祛痰止咳的功效。陈皮、甘草是医学常用止咳化痰的中药，其味辛苦、性温，常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍朮、厚朴同用。又善于燥湿化痰，当它们与半夏、茯苓同用，能够行气宽中，梳理胃气。他们具有通气的健康脾胃、补气活血、解燥去湿、止咳化痰、解腻留香、降逆止呕等一系列功效。

陈皮茯苓茶

其一：陈皮茯苓能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，常与党参、白术、山药等配伍为补肺脾，治气虚之辅佐药。其二：陈皮茯苓茶具有安神养神的功效，虽然桑葚枸杞也有如此功效，但是陈皮茯苓茶可是古方中记载的安神之方。如果陈皮茯苓和人参、远志、酸枣仁配合效果会更好。其三：陈皮茯苓茶在炎热的夏季也是一道不错的清热下火的好东西。陈皮茯苓里面的维生素C、维生素K等微量元素能增强消炎作用，清热解暑。这么多的喝法，随便挑一样都是很好的养生茶，快点拿小本本记下来吧。

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