吃车前草为什么会拉肚子？吃车前草的注意事项

2022-11-14 编辑：Dave

吃车前草为什么会拉肚子?吃车前草的注意事项

车前草不仅是一种营养价值很高的保健食材，还是一种中药材，具有清热解毒、利尿通淋、润肺止咳等功效，日常生活中很多人都喜欢用车前草炒菜、泡茶、煲汤食用，但是有些人吃车前草却会拉肚子，那么吃车前草为什么会拉肚子呢?安康养生网马上来为大家解答。

吃车前草为什么会拉肚子?

1、车前草变质

变质的车前草中携带大量细菌，易造成肠道菌群的紊乱，出现腹痛腹泻等身体不适症状。

2、食用量过多

车前草是一种寒性草药，过多食用车前草容易使肠胃虚寒，进而出现拉肚子的不适症状。

3、车前草不干净

车前草是生长在乡野地区的草药，生长环境较为特殊，容易受到虫害及细菌的污染，如果车前草没洗干净，就直接用来煮水食用的话，那么喝了车前草水后就有可能会引起肚子不舒服。

4、肠胃不适

车前草是一种寒性草药，对于肠胃虚寒等肠胃不适患者而言，喝了车前草水后易刺激肠胃，造成拉肚子。

1、有脾胃虚寒、肠胃不适症状的人群不宜食用车前草，以免加重肠胃不适的症状。

2、车前草性质寒凉，所以并不适合大量服用，以免导致腹痛腹泻等不良症状，危害身体健康。

3、车前草不适合孕妇、幼儿、以及经期女性、以及体质寒凉的人群服用，以免危害身体健康。

4、车前草在食用之前要注意清洗干净，并注意是否变质，变质的车前草不宜食用，以免导致身体不适。

通过以上文章内容我们可以了解到，车前草虽然是一种营养丰富的药食两用的中药材，但是如果食用错误也很容易导致一些副作用，比如拉肚子，以上有安康养生网为大家总结的食用车前草的注意事项，希望对大家有所帮助。