蒲公英性寒凉蒲公英怎么搭配可以缓解寒性？

2022-11-13 编辑：Dinah

蒲公英性寒凉，蒲公英怎么搭配可以缓解寒性?

大家都知道，蒲公英是一种药用价值、和营养价值都很高的中草药，具有清热解毒、消炎抗菌、美容养颜等作用，但是由于其药性寒凉，所以有很多服用禁忌，那么蒲公英怎么搭配可以缓解寒性呢?安康养生网马上来为大家解答吧!

蒲公英怎么搭配能缓解寒性?

1、蒲公英搭配龙眼

原料：蒲公英8克、龙眼5克。

做法：先将蒲公英、以及龙眼洗干净;让入杯中，冲泡沸水，浸泡5分钟即可饮用。

功效：养心安神、消炎抗菌、清热明目。

2、蒲公英搭配枸杞子

材料：蒲公英、枸杞、热水。

做法：先将蒲公英去泥沙、摘黄叶后用水清洗干净;放入有枸杞的杯中，倒入热水醒茶;然后倒入第二遍热水泡开，待水温后即可饮用。

功效：增强免疫、提高记忆力。

3、蒲公英搭配大枣

原料：蒲公英10克、红枣3克、蜂蜜5克。

做法：先将蒲公英、红枣洗干净;放入杯中，冲入沸水;盖闷10分钟后，调入蜂蜜即可饮用。

功效：养肝排毒、促进造血、美容养颜。

蒲公英性寒凉，蒲公英怎么搭配可以缓解寒性?

1、蒲公英不宜搭配忍冬藤

蒲公英和忍冬藤都具有很好的药用价值，但是两者的成分相冲突，如果一起食用会使人感觉疲乏无力、昏昏欲睡，所以蒲公英和忍冬藤不能一起吃。

2、蒲公英不能搭配辛热食材

蒲公英是大寒的食材，具有清热解毒的功效，它不能和其他辛热的食材一起食用，如果同时两者属性相克，不但降低了蒲公英的功效还会产生腹痛、腹泻的副作用。

以上就是安康养生网为大家总结的一些蒲公英的搭配用法了，将蒲公英与一些性质温和的食材搭配食用，可以在一定程度上缓和它的寒凉性质，安康养生网温馨提醒大家，蒲公英还具有一定的搭配禁忌，不宜随便搭配，以免危害身体健康。