秋季改善身体小毛病这几种关于蒲公英的搭配你要知道

2023-03-30 编辑：Dave

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蒲公英大家都不陌生，它在春季发芽，夏季成长，秋季成熟。

很多人喜欢春季的蒲公英，因为那时候它的口感最好，适合烹饪做菜食用，不过在秋季，适当选择运用蒲公英，对于一些常见疾病有很好的预防。

蒲公英在秋季，成长达到极限，本身也积累了大量的营养，所以也是营养价值最高的一个时期，所以在秋季养生一定不要错过蒲公英。

接下来，安康养生网给大家整理了一些秋季蒲公英的药用搭配，对于一些身体的小毛病有很好的预防改善的效果。

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蒲公英茶的做法和功效

做法：将蒲公英挖取后，摘掉花朵，去掉老叶，然后清洗干净，将叶子和根分离开，然后分贝炒制成茶后，放入瓶中，保存至阴凉干燥处即可。本文由安康养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

功效：消炎祛火，对于身体的一些慢性炎症，有一定的缓解作用，适合扁桃体炎、咽炎等症状饮用。

蒲公英和白茉莉花搭配的好处

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在生活中，人们很容易出现心情郁闷，乱发脾气的状态，所以这时候可以选择用蒲公英搭配白茉莉花泡茶饮用，可以疏肝解郁，缓解心情。

蒲公英和黑苦荞搭配的好处

现代人群中差不多十个人就有九个人或多或少患有一定的胃病，对于胃不好的人群，可以选择用蒲公英和黑荞麦搭配泡水饮用，可以有效清除胃热，温养脾胃，对于胃痛、胃炎、胃溃疡等症状有很好的保护作用。本文由安康养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

秋季改善身体小毛病 这几种关于蒲公英的搭配你要知道