夏威夷果为什么贵夏威夷果有哪些药用价值？

2022-11-10 编辑：Berg

夏威夷果为什么贵?夏威夷果有哪些药用价值?

喜欢吃坚果的人可能深有感触，无论什么坚果，开心果、碧根果、夏威夷果、巴旦木等等，价格相对于大部分的水果来说要贵上许多，便宜的也要几十块一斤，那么这是为什么呢?夏威夷果为什么这么贵呢?别着急，安康养生网来为您解答。

夏威夷果为什么贵?

1、营养价值高

夏威夷果有干果之王的称号，它的营养价值之高可见一斑;其中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，还有人体所必需的八种氨基酸，以及其它各种各样的维生素、油脂、矿物质等营养物质，经常食用对我们的身体健康是非常有益的。

2、大量进口

夏威夷果的原产地是澳大利亚，澳大利亚东部、新喀里多尼亚、印度尼西亚苏拉威西岛是它的主要产地，属于进口坚果;我国只有南部和台湾少量种植，所以产量低，大部分依赖进口，所以价格相对较高。

夏威夷果为什么贵?夏威夷果有哪些药用价值?

1、降血脂

它有调节血脂、血糖的营养价值，可有效降低血浆中血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的含量，经常食用夏威夷果具有软化血管，降低心脏病、高血压发病率的作用，对人体健康十分有益。

2、人类的脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成，对于大脑的发育来说，需要的第一营养成分是不饱和脂肪酸，而夏威夷果中就含有大量的不饱和脂肪酸，还含有15%~20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分，经常食用夏威夷果对改善脑部营养很有益处。

通过以上文章，大家可以看出来，夏威夷果昂贵是有理由的，它的营养价值那么高，且大量依赖于进口，所以价格自然高涨，它不仅有食用价值，还有一定的药用价值，其中的坚果油对于预防动脉粥样硬化和心血管疾病是非常有用的，所以安康养生网建议大家经常食用夏威夷果。