2022-11-22 编辑:Berg
因为燕窝是一种性质比较温和的保健食材,而且燕窝的价值也是比较高的,所以我们在食用燕窝的时候,也会对燕窝进行一个恰当的处理才行,而燕窝的泡发就是燕窝炖煮前最重要的一个步骤,不过生活中有一些人在泡发的时候对水并不在意,直接用自来水就泡了,其实这种方式是不对的。那么为什么说燕窝的泡发不适合用自来水呢?对于这个问题,今天在下文也给大家整理出来了一份答案。
首先自来水在处理过程中,出于杀菌消毒的目的,会残留氯气,长时间的泡发会造成燕窝营养成分的流失。
其次自来水属于“硬水”,含有较多的杂质和矿物质,水质偏硬会使燕窝泡发速度变慢,燕丝僵硬而发头不足。
所以我们在泡发燕窝的时候,最好选择已经煮过的凉白开,尤其不适合用自来水。
很多人泡发燕窝用自来水不行,那么就用矿泉水,其实用矿泉水也是不太好的。因为矿泉水也属于“硬水”,含有较高的矿物质,也会影响燕窝的泡发速度和发头,但是这也并不是说不能用矿泉水,如果你身边没有纯净水,也是可以用矿泉水代替的,只不过泡发的效果可能没有纯净水的好。
所以我们在生活中如果需要对燕窝进行泡发的识货,应该首先选择纯净水,如果纯净水实在没有的话,可以用矿泉水,但是最好不要用自来水。