怎么做可以避免吃阿胶的时候上火吃阿胶上火应该怎么办？

2022-11-21 编辑：George

怎么做可以避免吃阿胶的时候上火?吃阿胶上火应该怎么办?

生活中有一些人在吃完阿胶的时候，会发现自己很容易上火，那么怎么做才能避免吃阿胶的时候上火呢?吃阿胶上火的话应该怎么办呢?对于这些问题，今天就来给大家进行一个解答。

怎么做可以避免吃阿胶的时候上火

怎么做可以避免吃阿胶的时候上火?吃阿胶上火应该怎么办?

1、将新买的阿胶放置阴凉处密闭保存，新制成的阿胶总带有一些火毒，而这些火毒会随着时间而自行消尽的。陈阿胶与新阿胶相比，性更平一些(不温不凉)，一些人长期服用也不会上火。

2、如果平常吃阿胶会上火，不要在煮阿胶时放入过多的补益药材，或用甘蔗汁代替水来炖阿胶，甘蔗汁较清凉。

3、在炖鸡蛋阿胶时用鸭蛋尤其是青皮鸭蛋代替鸡蛋，适合对阿胶容易上火的人。

4、如在服用期间出现手足心热、心烦等症状等，则可能该是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。

5、在食用阿胶的时候，我们尽可能的选择食用清淡食物，特别是对糖要尽可能的少吃或者不吃，萝卜和大蒜是禁忌，一定不能吃。

怎么做可以避免吃阿胶的时候上火?吃阿胶上火应该怎么办?

需要暂时停止服用，同时多喝水，饮食避免进食油腻辛辣的饮食，如果上火严重的话，可以适当进食一些辅助降火的食物或者药物。

因此在生活中我们如果想吃阿胶的话，一定要根据自己的身体体质谨慎选择，避免在食用阿胶的时候出现上火的现象，如果出现上火的现象，那么就要先停止服用，然后对自己的症状进行判断和分析，找到正确原因后再选择是否继续进食。