鹿茸不能和哪些食物一起吃？鹿茸的营养吃法

2020-05-17 编辑：Carter

鹿茸不能和哪些食物一起吃?鹿茸的营养吃法

鹿茸是一种营养丰富的珍贵滋补佳品，深受众多养生爱好者的欢迎，具有壮阳益精、强筋健骨、补益气血等保健作用，人们常用鹿茸来泡酒、煮粥、炖汤等服用，其实在食用鹿茸时有些食物是不能和鹿茸一起吃的，那么鹿茸不能和哪些食物一起吃呢?安康养生网马上来为大家解答。

鹿茸不能和哪些食物同食?

1、服用鹿茸时不能吃生冷,油腻,辛辣,烟酒等。

2、服用鹿茸时一些药性寒凉的药物如生地,石膏都不能食用。

3、服用鹿茸时一般破血药,泻下药,请热药等都不能吃。

4、服鹿茸一周年禁食猪血,生萝卜及生冷食物。

5、不能与茶叶,咖啡等同吃,这些会影响滋补品药效成分的吸收。

7、凡是带绿色的都最好别吃,包括蔬菜、水果以及葱、姜、蒜等。

1、鹿茸蒸蛋

食材：鹿茸0.5克，鸡蛋2个，盐、胡椒粉各适量。

做法：鹿茸研磨成粉末。加单打碎在碗中，放入鹿茸末、盐、胡椒粉。一起搅拌调匀，蒸熟即可。

功效：补肾壮阳，强身健体。

2、鹿茸粉粥

材料：鹿茸3克，粳米50克，精盐适量。

做法：先将鹿茸磨成细粉备用;将粳米洗净，放入锅中;加入适量清水，大火煮开;然后加入鹿茸粉搅拌均匀，继续煮，直至粥熟;出锅前加少许食盐调味即成。

功效：提高免疫力、补气血。

3、鹿茸炖羊肾

食材：鹿茸1.5克，苞丝子15克，小茴香9克，羊肾1对，盐、料酒、葱、姜、植物油、胡椒粉各适量。

做法：先将鹿茸润透切片，烘干碾成末，茧丝子、小茵香装入纱布袋中，扎口，葱、姜拍碎，羊肾剖开，去臊膜，洗去尿臊味，切成片;羊肾放人油锅中稍煸一下，将药袋、葱、姜、料酒、盐同人锅中，注入清水，用大大煮沸，撇去浮沫后，改小火炖至羊肾熟;拣去药包、葱、姜，撤人鹿茸末，烧沸，用盐、胡椒粉调味即可。

功效：温补肾阳，益精填髓。

4、鹿茸附子汁

食材：鹿茸，附子各50g，生姜10片，水500ml。

做法：两味药物细切，分为4副，加水及姜片煎至八分，去渣，食用前温热即可。

功效：治疗精血俱虚，潮热自汗，肢体乏倦之症。

经过以上文章内容我们可以了解到，鹿茸的食用方法多种多样，具有极高的食用价值和保健功效，但是为了避免导致身体不适，有一些食物是不能和鹿茸一起食用的，安康养生网已经在上文为大家总结了不能与鹿茸食的食物，希望对大家有所帮助。