刨腹产坐月子饮食注意什么？刚生完孩子的妈妈必须要了解

编辑：Aaron

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现如今这一个社会里面，大多数的人在生孩子的时候都会选择刨腹产，因为刨腹产虽然会留下些许的疤痕，但是顺产实在是太疼，大多数的新手妈妈都忍受不了。在做完刨腹产之后还有很长的一段恢复时间也被统称为坐月子，今天就给大家详细来谈一谈剖腹产坐月子饮食应该注意什么。

刚做完手术不宜大补

我们都知道在刚做完手术的时候，孕妇的身体会比较虚弱，而且这时虽然身体里面营养严重流失，但是如果直接吃大补的补品的话，非但不会让孕妇的身体恢复的更加快速。甚至会产生反作用，我们应该懂得细水长流这一个道理，在刚做完手术的时候，身体上的各个消化功能还没有恢复，所以尽量要吃一些流水的食物，要么就是汤，要么就是粥，这一点对于过来人应该都懂得，应该在媳妇坐月子的时候先把粥或者汤熬好，的孕妇感觉到身体比较饥饿的时候，再喂给她吃即可。

补充水分

一定要记得补充大量的水分，首先孕妇本身在生完孩子里面身体会严重缺水，其次，因为胎儿把孕妇的营养给分了几层，所以他很有可能会出现便秘的情况，而补充大量的水分就能够有效的缓解，最为主要的是母乳大部分的成分都是来自于水，如果身体里面的水分不及时补充的话，甚至产不出母乳。所以不管怎么样，在产后和坐月子的时候一定要注意好大量补水，当然最好是经过高温杀菌的白开水，不要增加任何的物质进去，此时孕妇所需要的不是养生，仅仅只是补水。

护理伤口

大多数的女性不喜欢刨腹产的原因就是因为在手术之后很有可能会留下一道很深的疤痕，一定不要去吃一些油腻或者是辛辣的食物来刺激伤口，在坐月子期间尽量多包一些鸡汤，这一种营养非常丰富的汤品来帮助产妇护理伤口。最好在刚做完手术的1到2个月之内，不要出现大幅度的动作，不然很有可能会让自己的伤口发炎加重一面留下更大的疤痕，对于爱美的女性来说肯定是不允许的，而且在吃东西的时候，即使是湖南人，也要克制住自己的口味，不要吃一些辛辣的食物。

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